Электронные сигареты

Ответ: Электронные сигареты

спорить со мной не о чем, Вам лет меньше, чем мой стаж:14: - это 1

2 - лет 10 - 12 назад задавался этой целью, но увы и ах (кому интересно могу рассаказать):101:

3 - у 80% курильщиков нет никотиновой зависимости - отсюда следует, что лечить -если нет зависимости.....??????:69:

4 - не однократно "бросал" курить, максимум до 6 - 9 мес. (опять же - это ни есть "бросил курить")

все это сугубо личное

пластыри, таблетки, эл. сигареты и прочая лабуда - просто маркетинговый ХОД:78: ИМХО

 

Ответ: Электронные сигареты

Не пойму как человек который пытался бросить курить последний раз 10 лет назад может утверждать то что все средства для отказа от курения бред Вот если бы ты сказал что все эти средства перепробовал и тебе они не помогли был бы совсем другой разговор и было бы о чем спорить, а так не вижу смысла продолжать:49:
Отсутствие никотиновой зависимости это не больше чем самоуспокоение

 

Ответ: Электронные сигареты

Я не распространитель данных таблеток, доказывать тут что то либо - нахер надо.

 

Ответ: Электронные сигареты

Бросил полтора года назад. К этому сам созрел, т.к. курил довольно много, и перед бросанием как раз мне попалась книга Кара (уж не знай как пошло, если бы не попалась). Больше не курю и не собираюсь. Главное бросать навсегда, что бы лазейки не было.
Про таблетки и прочие никотиновые заменители - Кар пишет, что их применение ни к чему не приведет и бросить вряд ли на долго получиться - я доверился профессионалу и не пожалел.

 

Ответ: Электронные сигареты

Да Карр молодец все отлично изложил и действенно

 

Ответ: Электронные сигареты

это не самоуспокоение, а научный факт

сам я через многое прошел и не тебе судить
мал еще

 

Ответ: Электронные сигареты

По поводу эелектронки.. купил еще в августе прошлого года, смол может и нет) но есть глицерин который генерирует пар вот пишут что он то вредный....

 

Ответ: Электронные сигареты

я тоже бросал три раза курить. сейчас сам не курю и всех порицаю кто курит. даже не собираюсь начинать курить. по моему мнению чтобы бросить курить нужна сила воли. либо очень везкий аргумент ( спор. причина личная. здоровыье ит.д.) мой кресный бросал на пять лет , но он спорил на значительную сумму денег. спор выйграл, но сейчас снова курит. уже 6лет. говорит довод скоро новый появится и тогда бросит. по этому самое главное СИЛА ВОЛИ!

 

Ответ: Электронные сигареты

ну ну

 

Ответ: Электронные сигареты

Вот... вот... - до чего же все вредные становятся - Бывшие курильщики... - сразу учить всех начинают ... дым им не нравится... изо рта пахнет , от одежды куревом воняет..
Ну а в остальном всё правильно написал! - Только Сила Воли!! или страх перед болезнью

 

Ответ: Электронные сигареты

Друг читал эту книгу не помогло, а вот таблетки помогли. Сам книгу не читал ибо не верю я в это (хотя многие знакомые бросали с ней) Я бросил с таблетками, не курю уже почти пол года. 2 основных проблемы бросить это психологическая зависимость и физическая, таблетки убирают почти полностью физическую, а вот книга я так понимаю убирает первую причину.

 

Ответ: Электронные сигареты

ни когда не говори ни когда!!!
а ваши элсигареты еще вреднее, седня по авторадио говорили.

 

Ответ: Электронные сигареты

Самое интересное, что никакой силы воли то и не надо, бросил и все. Это потом становиться понятно, что бросить легко и просто, когда бросил. Особенно после книги Кара (мне лично). Организму этот сурагат вредных веществ не нужен, он отдыхает после этого и восстанавливается и говорит "спасибо". У меня кстати давление нормализовалось.
А так думают (что какая то сила воли нужна) в основном курящие, которые и не пытаются бросить или занимаются самообманом. И я так думал.

 

Ответ: Электронные сигареты

пробовал, пока не получается, макс. хватает на 5 - 9 месяц., а потом как обычно появляются "уважительные" причины и .........

соседа, кстати "жаба" задушила (что за его счет кто то обогащается, вернее - обогащается за счет его здоровья) и он курить бросил, лет 6 - 7 уже. ТаблЭток не пил, пластырь не "курил" и т. д. Банальная человеческая жадность, но как помогла

 

Ответ: Электронные сигареты

Много чего вредно. Сало тоже вредно есть, я его и не ем, не нравится оно мне, если б нравилось, ел бы. И много чего нельзя. Жить тоже вредно. А вот рыбу люблю есть, а лучше ловить, и курить люблю. А тесть у меня сейчас возрастом 77 лет и курит, и недавно кабана завалил. И пчелы у него, мед уже даже надоел. Всем желаю до такого возраста дожить и способным кабанов заваливать
Так что вред, это понятие относительное, психологический фактор тоже нужно учитывать, кому вред, а кому и не вред.

"Что для русского здорово,
То для немца карачун!"
П.А.Вяземский "Масленица на чужой стороне", 1853

 

Ответ: Электронные сигареты

Все равно занятие бесполезно е вроде кажется как я раньше думал время убиваешь а на самом деле это не так:14::

 

Ответ: Электронные сигареты

Стаж курения 20 лет. Года три назад кажется тут была тема про бросить курить с помощью (с помощью) книги Карра. Начитался, возникло желание бросить курить. Тут как раз одноклассник приехал и похвалился, что бросил курить после табекса. Я прочитал книгу, через четыре месяца купил табекс и на ноябрьские праздники бросил курить. Уже как полтора года прошло, пока желания не возникло, хотя были и "уважительные" причины. Считаю, что основное это желание бросить курить, а все остальное помощники. Хотя с ходу могу назвать несколько человек, что по моему примеру с помощью табекса бросили курить. Но у них тоже было именно желание бросить и не было никаких отговорок.

 

Ответ: Электронные сигареты

Сила воли нужна для того, что бы курить. Это ж надо, каждый день с утра до ночи трафить себя ядохимикатами, заставлять организм страдать и мучиться!
Сейчас подсчитал и ужаснулся, это сколько же я курил! - 20 лет! Первые годы конечно не сильно и не густо, а потом разошолся ..... везде, и на работе, и на рыбалке, везде и при любом удобном случае. Сошла хорошая - за сигарету, типа стресс снимать, поймал хорошую - тоже надо обкурить это дело
Слава Богу, бросил! и Кару спасибо.

 

Ответ: Электронные сигареты

Как в 2010 Карра прочитал, так за все это время ни одной сигареты не выкурил. А раньше представить себе не мог, как я буду без них обходиться.. ))
--
ПС: кто толстеет после бросания есть другая тема - диета Дюкана. Испытал опять же лично. -15 кг за полтора месяца! Со 104 до 89. Правда, вдобавок к диете немного (немного!) спортзала и пробежки через день по вечерам минут по 20.
Чувствовать стал себя намного лучше.